Hypnoterapi kan skape positive forandringer på et dypt plan. Du kan ved hjelp av hypnoterapi øke selvfølelsen og selvtilliten. Du lærer å gi slipp på stress og gamle blokkeringer og usannheter.
Eksempel på negativt selvsnakk kan være:
- Jeg er så dårlig til å snakke i en forsamling.
- Jeg er alltid så vimsete
- Jeg klarer aldri å lære meg dette
- Jeg er ikke bra nok
Hypnoterapi kan nøytralisere de negative følelsene.
Kanskje du ble latterliggjort en gang du snakket foran klassen.
Dette vil kanskje ligge i programmet ditt og hindre deg fra å holde et foredrag igjen.
Å nøytralisere disse blokkeringene/dårlige programmene kan føles veldig frigjørende.
Du fortjener å ha et godt liv med mye positivt selvsnakk. Da vil du kunne lettere nå de målene du har satt deg.
Velkommen!
Det anbefales 1-3 sesjoner etter behov for å oppnå de endringer du ønsker.
Siste gangen (dersom 3 ganger) får du med deg en lydfil som du kan lytte til.
Velkommen!
NB! Jeg behandler ikke mennesker med psykisk sykdom.