EFT-teknikken kan inkluderes i en hypnosebehandling. Teknikken er utviklet fra tankefeltterapi. Den er enkel og rask å lære.
Du "tapper"/banker lett på ulike punkter mens du har fokus på problemet/løsningen.
Det blir kalt psykologisk akupunktur og er blitt brukt i Kina i flere tusen år.
Et nyttig verktøy ved negative følelser og handlingsmønster.
Årsaken til negative følelser skyldes forstyrrelser eller blokkeringer i kroppens energisystem.
Ved hjelp av EFT kan vi fjerne blokkeringer og fysisk ubehag.
Teknikken kan bidra til at du starter å se ting på en ny måte og ikke minst er det ofte slik at du etter en behandling kan tenke tilbake på problemet/hendelsen - uten å bli emosjonelt trigget av tanken på den.
Ved å komme i transe/hypnotisk tilstand, vil den analytiske og rasjonelle delen av hjernen (det bevisste sinn) kommunisere med den emosjonelle delen (det ubevisste sinn).